Alvószemüveg

Az alvószemüveg védelmet nyújt a káros UV-sugárzás és a kék fény ellen, amely megakadályozza a melatonin természetes termelődését. A szemüveg rendszeres használata segít szabályozni az alvási ciklust és javítja az alvás minőségét. A szemüveg lencséi általában vörös vagy narancssárga szűrőkkel egészülnek ki, melyek szűrik vagy blokkolják a fény bizonyos spektrális összetevőit. Az alvószemüveg hasznos lehet, az alvászavarokkal küszködők számára, akiknél ez az elektronikus eszközök gyakori esti vagy fényes környezetben való használata miatt jelentkezik.